Desormais et à partir du 5 janvier 2015, vous pourrez reservez vos soins: massage "relaxenergiecorps",aux galers chauds, massage assis dos, nouat naa, reflexologie plantaire, reoki, bol d'air jacquier, luminotherapie,à UNIZEN oùje suis inscrit où mon profil est édité.
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Desormais et à partir du 5 janvier 2015, vous pourrez reservez vos soins: massage "relaxenergiecorps",aux galers chauds, massage assis dos, nouat naa,... - Bernard Guyot - Google+
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Le massage Nouat Naa - doux et naturel - s’applique sur le visage
Le Nouat Naa, aussi appelé stimulothérapie faciale, est une technique inspirée de la lithothérapie et du Dien Chan : si la première utilise les pierres pour soulager et apaiser les maux, la seconde repose sur l'efficacité de méthodes de réflexologie faciale tout droit venues du Vietman.
http://www.unizen.fr/blog/le-massage-nouat-naa-sur-le-visage
Voici une séance de détente craniènne que je pratique; elle apporte détente complète ,diminue les céphalées, la séance dure 20mn et est executée dans le cadre de mon halte bien être, mon site perso est : www.halte-bien-etre-bg.com qui conjugue 21 prestations du Tour du Monde avec reiki,pierres chaudes,reflexologie plantaire,modelage corps combinant plusieurs techniques,massage assis dos, sauna vibrosaun, bain aux huiles essentielles,tables gym américaines stauffer, massage au pochon d'herbes,effleurage à l'argan, gommage corps,detoxination visage et soin jambes lourdes, soins avec lumière (chromotherapie) bol d'air jacquier, luminothérapie, soin energetique chinois , shiatzu ,qui peuvent se combiner avec des sejour residentiel en chambres d'hôtes et demi pension,(site: www.maisondhotes-relaisoctroidesremparts.com)(maison gayfriendly) auquel on peut ajouter en terme d'offre une séance de music hall au Paradis des Sources, si le coeur vous en dit; tout sejour est fait sur mesure, qui ...
oui, je n'oublie personne....
mes articles sont peu nombreux,en ce moment ;c'est vrai.
un jour de ce blog,sortira un livre.
Mais en ce moment je réagis à chaud,
beaucoup sur Facebook.
iI n'en reste pas moins que ce blog est l'histoire de ma vie.
j'y ai rencontre des salauds et des gens bien;
des situations surprenantes,
celles qui forgent l'experience aussi.
D'ailleurs pour bien comprendre mes réactions,
il est bien de lire mes articles sur ma vie
dans les differents chapitres de mon blog www.55ansentre2sie.over-blog.com
( 55ansentre2siecles)
et de lire ma page Facebook Bernard Guyot, l
'une complète l'autre ou vice versa.
j'ai toujours en horreur l'injustice, qui procède du MAL.
j'ai trop souffert du MAL que j'ai vu dans mon enfance, adolescence et plus tard pour supporter cela.
Souvent le rideau s'est dechiré devant moi,
où ce que je croyais que cela procedai du bien,
en apparence,
relevait des pires salauds....
ou des pires institutions existantes en France.
Souvent on me dit : t'es un pur....
En efffet j'ai souvent servi de faire valoir à certains....
sans revendiquer quoi que ce soit.
D'autres se sont servi de moi...
c'est la loi du genre sur cette terre.
Mais je préfère voir le verre à moitié plein que vide....
je suis comme le Christ, j'ai en horreur les tièdes!
je suis entier, c'est tout!
mon père disait de moi: "tu es anti-conformiste!"
C'est cela!
et
Aussi souvent en avance sur mon temps pour beaucoup de choses.
C'est mon Destin.
j'aurai pas dû vivre selon la Faculté (HopitalLenval)
et
j'ai "emmerdé" beaucoup de monde....à vouloir vivre.
Chaque tempérament est régi par un des 4 éléments
que sont : l'air, la terre, le feu, et l'eau.
Les sanguins sont mobiles et libres comme l'air.
Les mélancoliques sont renfermé et lourds comme la terre.
Les colériques sont vifs et actifs comme le feu.
Les lymphatiques paisibles et calmes comme une étendue d'eau.
la loi d'affinité:
les tempéraments lymphatiques sont en affinité avec de l'eau;
se plaisent au bord des rivières,des lacs et de la mer.
l'hydrothérapie,les bains thermaux et la thalasso
leur font beaucoup de bien;
l'exercice qu'elles préfèrent est la natation.
les plantes médicinales sous formes de tisanes leur réussissent mieux que sous forme sèche (comprimés)
De toutes les differentes sortes de massage,
c'est le drainage lymphatique (que j'ai appris)
qui leur réussit le mieux car il agit sur leur élement prédominant,
la lymphe;
les produits marins: poisson,algues leur sont favorables: l 'iode qu'ils contiennent stimule la thyroîde et par là,
leurs métabolismes généralement trop lents.
Les colériques sont régis par le feu,
n'aiment pa spécialement l'eau,
mais sont attirés par ce qui est chaud et sec comme leur leur élement.
La chaleur que leur procure l'exercice physique est ce qu'ils préfèrent.
En thérapie,l'héliothérapie (thérapie par le solei),
les bains d'air chauds (sauna,)que je pratique,
les cataplasmes chauds ,que je pratique leur sont favorables.
Les plantes médicinales prises sous formes de poudres sèches (comprimés,gélules)
sont plus actives sur eux que sous une forme liquide.
Ils consomment volontiers des épices fortes et des aliments secs,concentrés
(grillade plutôt que pot au feu,pain plutôt que soupe de céréales )etc..
Etant donné que ce sont les muscles qui prédominent chez eux,
ce sont bien sûr les massages musculaires
(que je pratique)
qui leur font le plus de bien.
Les tempéraments sanguins:
Tout ce qui est en rapports avec l'air convient spécialement
bien aux gens de tempérament sanguin:
promenade, marche,déplacement à pied et à vélo,activites de plein air;
les cures d'air à la campagne,en région boisée ou au bord de mer,
surtout si le vent souffle,
leur réussisent beaucoup mieux que les bains de soleil ou l'hydrothérapie.
Les exercices respiratoires sont un plaisir pour eux.
(comme le bol d'air Jacquier que je possède)
Les plantes médicinales sous forme d'inhalation ou de fumigation leur sont spécialement recommandées.
Les sanguins peuvent se contenter de peu de nourriture et tres sobres s'ils reçoivent assez de l'aliment "air par leurs activités,
sinon ils compensent en se suralimentant.
Les tempéraments mélancoliques :
Ils sont en affinité avec l'élément terre,
réagissent aux bains de boue, de terre volcanique et cataplasmes d'argile, d'algues, que je pratique.
Leur alimentation doit être riches en sels minéraux.
La poudre de plantes médicinales en comprimés ou en gélules
est la forme la plus efficace pour eux de suivre
un traitement phytothérapeutique.
Le systeme nerveux étant celui qui prédomine,
le massage des zones reflexes
(reflexologie plantaire, que je pratique)
leur est spécialement recommandé,
tout comme les méthodes de relaxation que je pratique aussi.
Ils ont besoin de suffisamment de sommeil;
ils supportent mal l'exercice physique calme et répétitif,
comme la culture physique avec petits haltères,
mais ne dédaignent pas les sports mouvementés et variés
qui les stimulent:t ennis,jeu d'équipes.
La connaissance des tempéraments
n'est plus tellement utilisée de nos jours;
elle serait pourtant d'une grande aide en thérapie,
mais également pour mieux se comprendre soi même
et par là, mieux se diriger dans la vie.
Le tempérament Lymphatique:
La prédominence du tube digestif chez les personnes lymphatique leur donne un abdomen tres long et massif;
elles aiment manger mais étant peu moteurs et plutôt lentes, elles brûlent mal ce qu'elles consomment,
prennent facilement du poids,
grande facilité à mettre en reserve les graisses;
leurs chairs sont donc volumineuses,grasses et molles;
bien que plutôt allongés,leusrs membres sont épais,
car les muscles sont entourés de graisses.
l'abondance de lymphe contribue à leur donner leur volume corporel et l'aspect spongieux de leurs tissus.
La prédominence de la lymphe chez les lymphatiques leur confère un teint pâle et blanc.
Peu actifs ,ce sont des gens calmes, pacifiques et patients,préfèrent une vie sédentaire.
Ils aiment mange er (tube digestif fort chez eux);
l'aspect quantitatif prédomine sur le qualificatif.
Les plat volumineux remplissants et aqueux
(sauces, grasses,purées épaisses, riches en farineux)
leur plaisent par dessus tout.
L'abus de nourriture cependant les conduit à épuiser leurs glandes digestives
(insuffisance hépatique,pancréatique)
à dilater les poches gigestives
(ptôse de l'estomac, vesicule,méga colon et constipation).
les affections du système lymphatique (adénite,vegetation,angine,cellulite)
sont les autres troubles qui les menace le plus.
Le tempéramment colérique:
les personnnes ont un systéme musculaire et osseux bien développé qui leur donne une stature athlétique;
forme de leur corps et visage est rectangulaire;
sourcils droits, regard perçant;
leur voix ,leur manière de se tenir transmettent une impression de force et solidité.
De nature ardente, sont toujours en action,en mouvement,
grands sportifs,ils aiment dépenser leurs forces dans des activites physiques;
tres moteurs ils réagissent rapidement et préfèrent l'action.
pour aider leur coprs à soutenir les efforts qu'ils lui impose ,
ils ont tendance à abuser d'aliments riches et forts
( viandes, charcuterie,céréales, sucre, graisses)
et à stimuler leurs forces défaillantes avec des excitants
( alcool, café, tabac...)
Tout cela les prédispose aux affections des muscles
(déchirure)
des os (fractures)
des tendons (tendinites) et des articulations
(luxation, rhumatisme,arthrose)
Les abus alimentaires auxquels ils se livrent
engendrent principalement des troubles bilieux
(congestion et infection du foie et de la vésicule )
d'où la dénomination ancienne
de tempérament bilieux pour les désigner.
le Tempérament mélancolique:
ce sont le systeme nerveux et le cerveau qui prédominent chez les gens de tempérament mélancolique.;
ils n'ont pas de rondeurs,ils sont longs et minces;
leur tronc est fluet, leurs membres frêles,leurs articulations saillantes;
seule leur tête est large,surtout dans sapartie supérieure ,celle où réside leur cerveau.;
predominence du cerveau et sytème nerveux qui les poussent à tréfléchir,soupeser,analyser ....
qui leur donnreun air sombre ,air fermé..mélancolique,tres sensibles nerveusement,angoissés,stressés.
Ils recourent souvent à des stimulants (psychiques ou physiques).
Etant faibles digestivement ils mangent peu à la fois,
mais souvent et de manière irrégulière,
ont tendance à abuser d'excitants.
Le surmenage qu'ils imposent à leurs nerfs les conduit à toute une gamme de troubles nerveux:
nervosité,angoisses, stress, dépression, névrite,
névralgie, migraine, insomnie.
Avez vous réfléchi à quel tempéramment vous appartenez?
Quelles seraient les incidences sur votre santé? Comment y remedier?
voivi quelques réponses, certes pas complètes , mais utiles pour vous faire une idée (cahiers de la bio energie de CH Vasey)
Quatres systemes organiques existent : le systeme digestif, le nerveux, l'ostéo-musculaire et le cardio-respiratoire. systemes de forces inégales chez un m^me individu, l'un prédomine sur les autres.....ce qui est à la base de différents tempéraments.
on en trouve 4: le tempérament sanguin, mélancolique,colérique et lymphatique.
le tempérament sanguin: coeur et poumons volumineux, partie +developée ,le thorax,large et épais,gens trapu, bra et jambes courts,tête et mains plus larges,fortes pommettes et peau visage bien colorée (rose et rouge; gens tres mobile, bons vivants, ouverts et sociaux,aiment communiquer avec leurs semblables,se déplacer,se livrer à toutes sortes d'activités qi sollicitent,stimulent leur circulation et leur respiation.l'amour des contacts sociaux les conduisent à manger et à boire trop,surtout des aliments stimulants comme la viande rouge,la charcuterie et l'alcool. les troubles de santé qui peuvent résulter de ces abus: le sang sépaissit et circule mal,engendre des troubles cardio-vasculaires(varices,embolies,phlébite,hypertension,infarctus), et respiratoireshme) (congestion pulmonaire et astme
